09 Апреля 2025
search

Трамп объявил "День освобождения"

Новости все материалы

Больше новостей


Архив материалов

апрель     2025
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
31 01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
Реклама от YouDo
erid: LatgBUeC9
youdo.com


Imperial & Legal - получение гражданства и резидентства за инвестиции, а также иммиграция в Великобританию

Общество За рубежом

Британские ученые выяснили страшное: начало рабочего дня в 9 утра - это пытка

Неутомимые и крайне любознательные британские ученые накануне опять открыли страшное.

Ученые приравняли к пыткам рабочий день с 9 часов утра.

В случае, когда рабочий день стартует в 9:00, то это настоящее испытание для организма. Такую информацию предоставили специалисты Оксфордского университета. Исследователи уверены в том, если рабочий день длится 8 часов и стартует в 9:00 утра, то это отрицательно отражается на работоспособности рабочего, а также на личном самочувствие сотрудника.

Автор этой гипотезы доктор Пол Келли еще во время работы завучем в школе провел сильно научный эксперимент, в ходе которого перенес начало первого урока с половины восьмого утра на десять часов. В результате этого простого действия успеваемость учеников мгновенно выросла на 10%.

Как эти десять процентов были подсчитаны, не уточняется, но ученый не сомневается, что подобного эффекта добились бы и предприниматели, если бы передвинули начало рабочего дня с 9:00 на 10:00, так как молодые люди, которые поздно ложатся спать, из-за недосыпа просто не готовы к эффективной работе с девяти часов утра.

Нехватка сна ухудшает внимание, реакцию и память. Так как мозг не отдохнул, то человек медленнее соображает и эффективность его работы резко падает. Соответственно за рабочий день вы сделаете меньше, чем могли бы. Получается так: не справляетесь с работой – работаете ночью – не высыпаетесь – снижается работоспособность — не успеваете выполнить необходимую работу днем – работаете ночью.

Фото: cards.yandex.ru

Фото: cards.yandex.ru
Западные статистики провели исследование и выяснили такой факт. В понедельник происходит наибольшее количество ДТП, так как в воскресенье люди ложатся поздно, а утром им приходиться рано вставать на работу. Отличное подтверждение снижения внимательности от нехватки сна. Оптимальным временем начала рабочего дня ученые назвали 10 утра. Чтобы удостовериться в правдивости своей теории, исследователи начали трехлетний эксперимент.

До 2019 года студенты и ученики некоторых колледжей Великобритании будут приходить на учебу к 10-ти.


Если вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl + Enter
Реклама
Dangerous flowers at home: what plants to get rid of
Реклама
How to lose weight for different zodiac signs
Реклама
Foods you shouldn’t eat daily!
Реклама
6 strange delicacies that not everyone dares to try

Архив материалов

апрель     2025
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
31 01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11


Архив материалов

апрель     2025
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
31 01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11