Российским психологам стала известна формула счастья
Российские психологи назвали формулу счастья.
Как сообщила доцент факультета социальной психологии Московского городского психолого-педагогического университета Ольга Даниленко, чтобы испытывать ощущение благоденствия, нужно выделять в ежедневном потоке событий и информации позитивные моменты. По словам специалиста, счастье зависит от умения концентрироваться на приятных событиях, которые происходят в нашей жизни – эти моменты в своём сознании важно сохранять.
Даниленко отметила, что иногда чувствовать себя счастливым могут помочь социальные сети, которые позволяют делать позитивные подборки фотографий и акцентировать на них внимание, сообщает РИА "Новости".
Напомним, 20 марта во всём мире отмечают День счастья. Он был учрежден Генассамблеей ООН в 2012 году. Тогда сообщалось, что стремление к счастью – это неотъемлемое желание жителя планеты.